ALBAHACA SAGRADA – TULSI o TULASI  – Por Josep Pamies

Tulsi O Tulasí  de nombre científico “Ocimum sanctum”  es una planta de origen asiático y se conoce popularmente por el nombre de Albahaca Sagrada.

Recibe el nombre de la Diosa Tulsi o Tulasi (la incomparable), venerada por las tradiciones religiosas hinduistas como manifestación de la Madre Divina sobre la tierra.

La conocimos gracias a unas semillas que Vandana Shiva (Premio nobel alternativo 1993) en una de sus venidas a Cataluña, nos dejó para que miráramos su posible adaptación a nuestros climas, dado que en la India, lugar donde ella practica su militancia por una Soberanía alimentaria de los pueblos, es una planta imprescindible dentro de la farmacología milenaria ayurvédica

Es de la familia de las albahacas, pero con muchas más propiedades, y se adaptó perfectamente al verano de nuestro clima continental. En la India puede llegar a ser perenne y llegar incluso a ser arbustiva.

En la era moderna la ciencia esta corroborando, como no podía ser de otra manera, la infinidad de propiedades otorgadas a esta planta por la tradición ayurvédica, entre ellas y las más importantes la de ser eficaz contra: Estrés, Diabetes mellitus, Colesterol, Alergias, Hipertensión, Cáncer, Bronquitis , Alzheimer.

A la vez se le reconocen importantes propiedades antiinflamatorias, analgésicas, antipiréticas (fiebre) antimicrobianas, favorecedoras del sistema inmunitario, Hepato protectora, antiradioactiva y es muy  potente a nivel antioxidante.

Es inmunomoduladora y adaptógena, sube o baja el sistema inmunitario según las necesidades de cada uno. Apta pues para inmunodeficiencias y enfermedades autoinmunes.

Es usada tanto en hombre y mujer como anticonceptiva, demostrada esta propiedad científicamente con unos valores de efectividad del 80-85%.

Estudios científicos que avalan sus propiedades:

–Antiradioactiva:
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/9541656
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27072205

–Quelante de Metales Pesados:
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25624701

— Alzheimer:
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16480180

— Daños por Ictus o Embolias:
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22278208
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15388295  

— Infartos:
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/11716367

–Estrés :
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22455995

— Ansiedad Depresión:
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19253862
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21281248

–Cáncer De Próstata:
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21803027

–Cáncer Metástasis:
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25431779

–Cáncer Pulmón y metástasis
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25345853
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20233602

– Carcinoma de pulmón:
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19277950

–Reconocimiento de múltiples propiedades, entre ellas anticancerìgena:
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23629478

–Cáncer de Páncreas:
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23523869

–-Cáncer Melanoma:
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21428866

-Potenteantidiabético
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21771470
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21756187  
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23105475
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/8112763

–Diabetes y efectos secundarios de la enfermedad:
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18800899

–Retinopatía diabéticas:
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23105641

–Estimulación pancreática de insulina:
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16614387

— Cataratas:
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15234767

–Anticonceptivo femenino y masculino (sin efectos cuando se deja de tomar):
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12099405

CONTRAINDICACIONES:

No se conocen efectos secundarios, pero no tomarla sin consultar a un naturópata en caso de enbarazo.

CULTIVO:

Se siembran las semillas en primavera como cualquier otra albahaca, fuera de los períodos de heladas o bajo protección de invernadero y se trasplanta a pleno campo a una distancia de unos 40 cm de mata en mata o bien en una maceta, cuando ya no hay peligro de helada.

Se puede hacer siegas poco agresivas durante el verano para ir secándola para infusiones y seguir gozando de ella durante el invierno. Dejar siempre de media mata para abajo para segar. Normalmente rebrota con fuerza dos tres veces.

FUENTE:
https://joseppamies.wordpress.com/2016/08/05/increibles-propiedades-de-la-tulsi-planta-sagrada-de-la-india/